干裂起皮 注意6点可缓解

文章来源:健康时报 2019-01-14 10:45

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干裂起皮 注意6点可缓解唇部皮肤相对轻佻,假设缺水,就会出现脱皮、干裂的景象。特别是到了枯燥的冬日,环境可能会更很有问题。我们该当若何坚持双唇水润呢?记者采访了郑州民众医院口腔科主任随丽娜。

专家支招

嘴唇干裂可涂蜂蜜橄榄油

随丽娜先容,寒冷的季节气氛干燥,嘴唇不有汗腺与油脂的实时眷注,简单出现嘴唇干裂、脱皮,致使流血等表现,痛苦悲伤难忍。更严重的是,日后容易招致唇炎几回再三发生。

嘴唇干裂时,可涂上过量的护唇膏,用保鲜膜将唇部密封起来,接着再用温热的毛巾敷在嘴唇上,可以在未必水平上到达润唇的成果。

此外,蜂蜜具备很强的保湿、嫩肤感导,可以取过多蜂蜜在嘴唇上涂一层,可以15分钟后,再擦拭洁净,坚持一周后,嘴唇会从头变得湿润、困苦。除了涂蜂蜜,还可以在凌晨睡觉前涂点橄榄油,次日早上即可减缓。

阔别唇部干裂

离不开这几个好习俗

随丽娜说,筹画唇部标题其实不难,关头要养成下列几个好风尚。

1.别用舌头舔。

唇部干裂时,得多人LOVE反复用舌头去舔以减缓不适,却不知,当唇部水分挥发时会带走更多水分,事实越舔越干、越舔越裂,陷进恶性轮回。

2.嘴唇起皮不要撕。

嘴唇干燥脱皮,如果用手撕,可能会将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3~5分钟,而后用松软的刷子刷掉已经零落的死皮,着末涂上护唇膏。

3.忌食过辣食品。

辛辣食品会刺激唇部黏膜,严重的可导致腐烂。

4.随身随身带润唇膏。

冬天最佳随身随身带润唇膏,发明嘴唇干裂时就涂一点。润唇膏最幸亏出门前、涂口红前与睡觉前运用,最好选择含维生素C、维生素D、维生素E且具备良好保湿修复死守的润唇膏。

5.多吃鲜活瓜果、多补水。

属意饮食,多吃新鲜蔬菜,同时削减热性食品的摄取,如芒果、菠萝、荔枝等热带水果,煎炸、油炸食物也要避而远之。要多喝温开水,维持体内水份失调。

6.按时清洁口腔。

随丽娜暗示,有不少口腔疾病也会招致嘴唇干裂,引起唇炎。所以,除了要给唇部补水,还要留神口腔清洁,周全防范干唇。若是唇部皲裂、结痂症状长久不愈,应实时到正轨医院就诊,赶早查清病因,对症治疗。

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