文章来源:健康时报 2020-01-18 21:10
生活中很多人都“听癌色变”,而癌症之所以可怕,就是因为它早期难以发现,而到了晚期又难以治疗。
但其实癌症并非是突发疾病,它的病发除了与遗传因素有关外,大多都与不良的生活习惯有关,譬如有以下这些坏习惯的人,属于癌症的高发人群,快看看有没有你!
长期吸烟的人:
香烟中的致癌物除了会增加肺癌风险以外,它们还会随着血液进入人体各个器官,长期毒素过度累积就会刺激细胞,导致细胞出现损伤和变异,增加自身患癌几率。
长期酗酒的人:
世界卫生组织也早已经将酒精列入了一级致癌物中,长期大量饮酒容易诱发酒精性脂肪肝,导致肝功能持续下降,最终发展为肝硬化、肝癌。
同时,酒精还会对胃黏膜造成直接伤害,诱发胃溃疡、萎缩性胃炎等疾病,其患胃癌的几率也会大幅度提升。
饮食习惯过差的人:
有数据研究表明,体内缺乏保护性维生素的人,其患癌几率也相对较高。
比如体内缺乏维生素A,那其患肺癌的危险会增加3倍,而缺乏胡萝卜素的人,患胃癌风险也会增加3.5倍。这对于长期肥胖、挑食的人来说,该数据并不友好;
除此以外,喜欢吃油炸、烧烤、腌制一类含有致癌物的食物,其患消化道肿瘤的几率也相对较高。
如果在平时喜欢吃过热的食物、刺激性强或粗糙食物的人群,也容易诱发食管癌、胃癌等疾病,需注意。
长期情绪不佳的人:
中医认为这类人群属于气郁体质,长期情绪压抑得不到疏泻,体内器官也会因此气血淤塞,从而对免疫力、抵抗能力多方面造成影响,同时还会打乱内分泌系统。
特别是对于女性而言,长期情绪过于压抑和低落,就会影响内分泌,其患乳腺癌、生殖系统癌症的几率也会相对增加。
患有和癌症相关疾病的人:
慢性萎缩性胃炎、乙肝、丙肝、肝硬化等疾病患者,其病发部位出现去癌变的几率也相对较高。
其中慢性萎缩性胃炎更是被称为“癌前病变”,如果不及时干预和治疗的话,在未来岁月中就可能出现癌变。
提醒:对于癌症而言,最佳的预防方式就是“定期体检”,特别是有癌症家族史和患有慢性疾病的朋友,定期体检有助于观察各器官的健康情况,对疾病的治疗也有一定帮助,避免出现癌症而不自知的情况发生。